Longevity und Langlebigkeit- auf dem Weg zu einem langen gesünderen Leben
Longevity, auf deutsch Langlebigkeit, beschreibt die Idee und das Bestreben nach einem möglichst langen gesunden Leben oder den Gedanken, sogar die Lebensspanne zu verlängern und das Altern zu verlangsamen. Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie du altern möchtest? Zunächst die Frage: warum altern wir überhaupt? Altern ist ein komplexer biologischer Prozess, der […]
Migräne
Migräne ganzheitlich betrachtet. Migräne ist ein anfallsartiger Kopfschmerz, der in unregelmäßigen Abständen wiederkehrt. Der Schmerz ist pochend, pulsierend oder stechend und tritt meist auf einer Seite des Kopfes auf. Begleitet werden kann der Schmerz von Übelkeit, Erbrechen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit. Migräneanfälle können stunden- bis tagelang andauern. Oft müssen Betroffene ihren Alltag während eines Anfalls unterbrechen, […]
Mitochondriopathie
Mitochondriopathie – verminderte Energieproduktion der Körperzellen. Fühlst Du Dich müde und abgeschlagen? Dann könnte das an einer Mitochondriopathie liegen. Was sind Mitochondrien? Mitochondrien sind bestimmte Bestandteile aller Deiner Körperzellen. Man nennt sie auch Kraftwerke der Zellen, weil in ihnen die Energieproduktion für Deinen Körper in Form von ATP (Adenosintriphosphat) stattfindet. ATP ist also die Energiewährung, […]
