Waldbaden für Dein Immunsystem
Wann warst du das letzte Mal im Wald?
Hast du dabei den Geruch des Waldes wahrgenommen und die Blätter rascheln hören?
In diesem Artikel geht es um „Waldbaden“ und wie du damit dein Immunsytem positiv beeinflussen kannst.
Fruktosemalabsorption und Depression – gibt es einen Zusammenhang?
Zugegeben, das hört sich jetzt etwas weit hergeholt an, dass Fruktoseintoleranz / Fruktosemalabsorption etwas mit deiner Stimmung zu tun haben soll. Aber schauen wir mal genauer hin.
Darmsanierung – den Darm wieder in Form bringen.
Den Darm sanieren – was soll das eigentlich genau bedeuten?
Schaut man sich an, woher das Wort „sanieren“ kommt, landet man beim lateinischen Wort „sanare“, was heilen oder wiederherstellen bedeutet.
Das Ziel einer Darmsanierung ist also, den Darm zu „heilen“ oder „wiederherzustellen“.
